日志列表
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肠胃出现毛病六个信号
wqdkcg02 发表于 2008-05-23
肠胃出现毛病六个信号 发生病痛时才发现自己的身体出现了问题，此时多数已经嫌太迟了。实际上我们身体各部分会因健康状况好与坏而产生不同的信号，及早知晓这些“警号”，可以提醒你快点把它治理好。 以下“警号”是肠胃出现毛病的预兆，希望大家能够改变日常的饮食习惯，及早发现问题，好好爱惜自己的身体： W... ...全文
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要改变急火炒菜的烹饪习惯
duche0504 (广西) 发表于 2008-05-23
要改变急火炒菜的烹饪习惯 厨房通风有助减少油烟之害 如果你是一家之“煮”，你每天有多长时间在厨房里度过？当你忙于给家人烹煮美味佳肴时，你可要注意，尽量避免油烟对你的身体造成伤害。 油烟可致呼吸道疾病 很多主妇并没有意识到，油烟是家庭空气环境最大的污染源。中国室内装饰协会室内环境监... ...全文
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多用右脑可提高孩子记性
wqdkcg02 发表于 2008-05-23
多用右脑可提高孩子记性 “怎么背也记不住”、“明明记得清清楚楚，一转眼就想不起来了”……记性不好的孩子经常出现这些问题，平时不知要承受老师和家长多少训斥和责罚，难道这一切都是孩子的错？ “这种所谓记性不好的孩子，是左右脑发育不均衡造成的”，多年致力于儿童神经心理学研究的中国科学院心理所研究员... ...全文
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春天提防七种最象感冒的病
wqdkcg02 发表于 2008-05-23
春天提防七种最象感冒的病 春回大地，阳气升发，万物复苏，天地自然都呈现出欣欣向荣、勃勃生机的景象。然而一年四季中，春天的气候变化最为反复多变。人易上火，小便赤黄、便秘，舌苔发黄，稍有不慎，流行性疾病就容易乘虚而入。而且，七种疾病初状像感冒，因此，春天人们不得不提防。 1.流行性腮腺炎：常以普通... ...全文
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肠胃出现毛病六个信号
duche0504 (广西) 发表于 2008-05-23
肠胃出现毛病六个信号 发生病痛时才发现自己的身体出现了问题，此时多数已经嫌太迟了。实际上我们身体各部分会因健康状况好与坏而产生不同的信号，及早知晓这些“警号”，可以提醒你快点把它治理好。 以下“警号”是肠胃出现毛病的预兆，希望大家能够改变日常的饮食习惯，及早发现问题，好好爱惜自己的身体： W... ...全文
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头痛失眠专家谈
duche0504 (广西) 发表于 2008-05-23 标签: 头痛失眠专家谈
头痛失眠专家谈 头痛多由微循环障碍，内分泌功能紊乱所致，中医上有气滞血淤、风痰内阻、气血双虚、阴阳失衡，发作时往往虚实夹杂。头痛包括游走性头痛，血管性头痛，偏头痛和三叉神经痛，疼痛的性质有跳痛、胀痛、搏动性疼痛、游走性痛，伴有头昏、头晕、恶心呕吐、头皮麻木、头闷沉、头憋胀，头重压感。多于劳累，情感... ...全文
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好的睡眠需要了解的常识！
duche0504 (广西) 发表于 2008-05-23
好的睡眠需要了解的常识！ 一、好的睡眠、健康身心 正常而舒适的睡眠对一个人的健康和事业会带来许多好处。 第一、睡眠是人类赖以生存的基本生活方式。 第二、身心疲劳需要充分的睡眠来恢复精力。 第三、许多慢性病或急性病的恢复期，需要有充分的睡眠来改善症状，促进康复。 第四、... ...全文
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活着就好
活着就好，莫在意钱多钱少。汶川的震波，分不清你是乞丐还是富豪。活者就好，莫计较权大权小，北川的楼板，不认识你顶着几尺官帽。活着就好，莫为身外之物、世态炎凉烦恼。绵竹的废墟，掩埋了多少豪情壮志俗事纷扰，爱的伟大情的崇高。记住我，时时刻刻为你祈祷，珍惜这份情这份爱，你会活得更好。 这是流传在四川灾区的... ...全文
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让你大吃一惊健康误区
duche0504 (广西) 发表于 2008-05-22
让你大吃一惊健康误区 吃低脂肪食品就能减轻体重？刚得过感冒就不会再被传染？只有去体育馆才是锻炼？“天然”食品对健康更有好处？ 在我们对于健康生活的理解中，有一些来自各种渠道的观念在专家看来是错误的。 误区一：如果我坚持吃低脂肪的食品我就能减轻体重。 事实：美国人大多都吃低脂食品，... ...全文
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洗脸用冷水还是热水好
duche0504 (广西) 发表于 2008-05-22
洗脸用冷水还是热水好 要想真正把脸洗干净，里面的学问可多着呢！但在洗脸的时候有个长期的问题一直困扰我们，那就是热水洗脸好还是冷水洗脸好。 热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康... ...全文
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锻炼别累坏了心脏
duche0504 (广西) 发表于 2008-05-22
锻炼别累坏了心脏 登山：地点别太偏，心态要调好 北京大学第三医院运动医学科主任医师胡跃林认为，有些中老年人爬山存在攀比心理，看见别人走在自己前面，心里就开始着急，想要超过他，结果超速前进。这种突然超速会导致心肌供血不足，乃至缺血，引起心脏突然停跳，对心脏不好的人很危险，特别是冠心病人，更是不... ...全文
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用保鲜膜会不会危害健康？
duche0504 (广西) 发表于 2008-05-22
用保鲜膜会不会危害健康？ 保鲜膜该怎么用，您清楚吗？别看这小小的保鲜膜，里面的学问却不少。日前，有媒体就指出，保鲜膜的不当使用会危害身体健康，而且不同的保鲜膜的用途也是不一样的，那么，该如何区分并正确使用呢？请关注?? 近日，某周刊刊登了一篇名为《保鲜膜包食品有害健康》的文章，文章说保鲜膜使用... ...全文
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duche0504 (广西) 发表于 2008-05-22
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公交车上睡觉不利健康
duche0504 (广西) 发表于 2008-05-22
公交车上睡觉不利健康 在车上看书读报、吃东西、睡大觉对上班族来说习以为常，可是很少有人考虑过，这种做法是否对健康有害。 公交车上睡觉不利健康 上班族的一天是从“打拼”的早晨开始的：关掉嘶叫的闹钟，胡乱洗把脸，裹上衣服，抓块面包直扑车站。 挤上公共汽车，坐上了地铁也不闲着，买份报纸... ...全文
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让你大吃一惊健康误区
wqdkcg02 发表于 2008-05-22
让你大吃一惊健康误区 吃低脂肪食品就能减轻体重？刚得过感冒就不会再被传染？只有去体育馆才是锻炼？“天然”食品对健康更有好处？ 在我们对于健康生活的理解中，有一些来自各种渠道的观念在专家看来是错误的。 误区一：如果我坚持吃低脂肪的食品我就能减轻体重。 事实：美国人大多都吃低脂食品，... ...全文
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用保鲜膜会不会危害健康？
duche0504 (广西) 发表于 2008-05-22
用保鲜膜会不会危害健康？ 保鲜膜该怎么用，您清楚吗？别看这小小的保鲜膜，里面的学问却不少。日前，有媒体就指出，保鲜膜的不当使用会危害身体健康，而且不同的保鲜膜的用途也是不一样的，那么，该如何区分并正确使用呢？请关注?? 近日，某周刊刊登了一篇名为《保鲜膜包食品有害健康》的文章，文章说保鲜膜使用... ...全文
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身体比岁数年轻多了
duche0504 (广西) 发表于 2008-05-21
身体比岁数年轻多了 人们常说：“年纪大了，身体不行了。”但最近瑞典一位科学家经过研究发现，不管年龄如何，身体都会比实际年龄要年轻。因为人体器官和组织内的旧细胞在不断死去，新细胞会取而代之。 成人细胞平均十来岁 琼纳斯?弗里森是欧洲顶尖级的医学研究机构瑞典卡罗林斯卡医学院细胞与分子生... ...全文
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吃饱后饮茶危害你的健康
duche0504 (广西) 发表于 2008-05-21
吃饱后饮茶危害你的健康 睡眠过多 睡眠过多会加重脑睡眠中枢的负担，使各种生理代谢活动降到最低水平，且使人的各种感受功能减退和骨骼肌紧张下降。人体免疫功能降低，易引起一系列疾病，特别是血液循环缓慢会造成心脏病突然发作或中风。 洗脸过频 洗脸过多会使脸部保护皮肤的皮脂膜受到经常... ...全文
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“消毒”“洗衣”要分开
duche0504 (广西) 发表于 2008-05-21
“消毒”“洗衣”要分开 脏衣服、洗衣粉、消毒液一古脑儿全部塞进全自动的洗衣机，按下开关，就等着穿那带着特殊消毒剂味道的干净衣服了，真的是潇洒又省事啊！ 但如果你不是在故意增强细菌的抵抗力的话，还是趁早不要这样做了。因为这种洗衣法恰恰可能使清洁和消毒的效果都大打折扣。 据北京市疾病预... ...全文
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这些东西，你每天都吃吗？
duche0504 (广西) 发表于 2008-05-21
这些东西，你每天都吃吗？ 1、油条 百分百的“地沟油”所炸。早上出来炸油条的不是农民就是下岗工人，你还想他用色拉油给你炸？美得你。他早倒闭了。 北京记者暗访时炼“地沟油”的黑老板讲：他们的货非常畅销，小饭馆、小吃摊、小粮店都是他们的销售点。记者问卫生部门查怎么办？老板讲：他们查不出... ...全文